Eine Yin Yoga Praxis, die speziell auf die weibliche Energie und die Energien von Neumond und Vollmond abgestimmt ist. Entspannung und Regeneration für Körper und Geist. Die Asanas (Körperhaltungen) werden ganz sanft und passiv eingenommen, so dass die wohltuende Dehnung im Körper achtsam wahrgenommen werden kann. In dieser Yin Yoga Praxis, aktivieren wir unsere weibliche Energie und verbinden uns mit den kosmischen Kräften des Universums. Wir stärken die Verbindung zu den natürlichen Zyklen des Mondes, für innere Balance und Harmonie. Es ist eine wunderbare Möglichkeit den Stress im Alltag hinter sich zu lassen und innere Ruhe zu finden.  

Der Kurs findet jeden 2. Montag im Monat statt und bezieht sich immer auf den kommenden Neumond oder Vollmond. Deine Wertschätzung beträgt 30,00€ (als Paket) oder 17,00€ (Drop In) wenn du nur einmalig teilnehmen möchtest. Es sind keine Vorkenntnisse erforderlich.